寒冬美女泡溫泉不可不知的五大事項(xiàng)

　　●泡前--選溫度，看酸堿。泡溫泉前，問(wèn)問(wèn)服務(wù)人員溫泉的泉質(zhì)、酸堿值是多少，酸度或堿度過(guò)高的溫泉好加自來(lái)水進(jìn)行稀釋。

　　●有失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的人應(yīng)選擇37℃-38℃微溫的溫泉;而有風(fēng)濕病、腸胃病、神經(jīng)痛等的人應(yīng)選擇43℃-45℃的高溫的溫泉。

　　皮膚有傷口或霉菌感染等問(wèn)題，好不要去泡溫泉。泡前進(jìn)行身體清潔時(shí)，不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓掉，讓泉水刺激皮膚。

　　●泡時(shí)--不超時(shí)，敷面膜。泡溫泉的時(shí)間一般為一次20分鐘左右，好不要超過(guò)30分鐘。在熱氣裊裊的溫泉池里，臉上的毛孔中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，而損傷皮膚，好泡時(shí)敷上面膜，或用冷毛巾抹臉。

　　●泡后--別開(kāi)車，要保暖。泡溫泉是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在身心得到全面放松的同時(shí)，靈敏度和注意力也有所下降，所以，駕車的人泡溫泉后一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上才可開(kāi)車。

　　●而泡后馬上按摩就等于血液同時(shí)經(jīng)過(guò)兩次加速，加大了心臟的血量攝入，可能出現(xiàn)身體缺血或暫時(shí)性的休克。泡溫泉后還需注意保暖，要拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處，隨即在臉部和全身抹上乳液來(lái)保濕，鎖住皮膚的水分。

　　總結(jié)：現(xiàn)在你們都知道冬天怎么泡溫泉養(yǎng)生了嗎?小編在溫泉指南中看到溫泉雖然可以起到養(yǎng)生功效，但是過(guò)量的泡溫泉男性死精比較多，女性易得婦科疾病!