20120608快樂生活一點(diǎn)通美食:啤酒蝦的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:張興佳
發(fā)表時間:2024-12-06 10:56啤酒蝦,蝦肉鮮嫩,再加上啤酒的麥芽香味,整個菜品的質(zhì)感就上了一個檔次。在本期的快樂生活一點(diǎn)通美食節(jié)目中,我們就來學(xué)習(xí)這道被人們稱贊不已的啤酒蝦的做法,具體步驟請看視頻講解!
下面是本期視頻的內(nèi)容簡介:
啤酒蝦的做法
做法一
食材明細(xì):
大蝦500克;啤酒半碗;白糖15克;食用油適量;蔥適量;姜適量;鹽適量
制作步驟
1、大蝦剪去須、足。挑去背部蝦腸及頭部黑包,洗凈瀝水備用。蔥切段,姜切片。
2、油鍋燒熱,爆香蔥姜,下大蝦翻炒片刻。
3、見所有蝦殼都已炒紅后倒入啤酒,加入白糖、鹽,加蓋烹煮2分鐘。
4、碼盤,便可品嘗這道顏色艷麗、鮮甜清香的啤酒蝦了。
做法二
材料
主料:基圍蝦(300克)
輔料:黃瓜(100克) 啤酒(250克)
調(diào)料:大蔥(8克) 姜(4克) 鹽(3克)
菜品口感:肉質(zhì)鮮嫩,淋香味濃。
制作工藝
將基圍蝦去須,腳洗凈,黃瓜洗凈切片待用。
炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔率[花、姜末烹鍋,放入河蝦煸炒至紅色,再加入啤酒、黃瓜片、鹽稍加翻炒,出鍋即成。
食譜營養(yǎng)
基圍蝦:蝦營養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。 黃瓜:黃瓜是老百姓常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生,并可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素,有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
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