得了肝硬化在飲食就要多加注意,肝硬化患者的飲食需要高熱量、高蛋白質(zhì)、高碳水化合物、高維生素等食物的攝入,飲食需要清淡,那么肝硬化患者應(yīng)多吃哪些食物呢,今天小編就告訴大家肝硬化吃什么好。
肝硬化吃什么好
1、主食的選擇:
各種主食類均可選用,盡量選用B族維生素保存更多的粗糧,雜糧,如全麥面包、刀豆等。
2、肉、奶類的選擇:
去皮的家禽、魚、瘦肉等,去皮的雞肉、鴨肉,鯽魚、瘦羊肉等,脫脂牛奶、脫脂的可可奶等。
3、蔬菜的選擇:
可選擇維C豐富的綠葉蔬菜,膽堿含量較高的萵苣、藕、香菇、胡蘿卜、芹菜、莧菜、花菜等。
4、水果的選擇:
同樣選擇維C含量豐富的時令新鮮水果如紅棗、李子。
5、其他可適當(dāng)食用含核苷酸較多的食物。
飲食禁忌
1、禁酒和刺激性食物
2、少吃含大量粗糙纖維及產(chǎn)氣的食物,否則氣逆入肝,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
3、禁用食物:
全奶、全奶制作的可可奶、脂肪含量高的冷飲、含脂肪的餅干、面包、蛋、奶酪;添加脂肪的面包圈、通心粉和谷類。