20120514快樂生活一點通:菊花茄子的做法
民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺快樂生活一點通
圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司
責(zé)編:張興佳
發(fā)表時間:2024-12-06 10:56我們知道,茄子具有清熱止血,消腫止痛的功效,而菊花具有平肝明目、散風(fēng)清熱的功效,那么在今天的快樂生活一點通節(jié)目中,我們將這兩者結(jié)合到一起來做一道菊花茄子,兩種方法,總有適合你的,快來學(xué)吧!
下面是本期視頻的內(nèi)容簡介:
做法一
主料:長茄子300克。
配料:胡蘿卜5克,面粉30克,色拉油750克,濕淀粉約8克。
調(diào)料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥姜末各3克。
烹制方法
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用面粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁。
(2)勺內(nèi)入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內(nèi)。
(3)勺內(nèi)放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿卜丁,鹽、味精燒開,用濕淀粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
關(guān)鍵:切茄花時要深而不透,沾面粉時要把茄花沾均勻。
菊花茄子的刀法:將茄子攔腰切,差不多就是4厘米高的圓柱體。然后再從橫截面向下縱橫切成網(wǎng)狀,不要切到底,留大概1厘米的底。
做法二
食材明細(xì):
茄子1根;豬肉適量;雞蛋一個;香蔥適量;大蒜適量;生抽適量;香油適量;鹽適量
制作步驟
1、做這道菜所有材料。
2、取一個長茄子,去掉茄子和根部。
3、把茄子切成3—5厘米的段。
4、然后再茄子上面切花刀,為防止切不好,把底部切斷,在底下放兩根筷子,這樣就不會切到底部了,先橫著把茄子切成1厘米的塊,然后再豎著切成塊就可以了。
5、在切好的茄子上面撒一層鹽,等鹽把茄子塊中的水撒出來了,茄子就自然軟了,加了少量的鹽,也相當(dāng)于把生茄子腌制一下,這樣也會使蒸出來的茄子口感更好。
6、和餡: 用豬肉餡(可以換成其他肉餡)來做花心,在肉餡中打一個雞蛋,然后順一個方向攪拌,因為肉餡是露在外面的,雞蛋裹住肉餡,肉餡中的水分不會流失。
7、肉餡中我們還要加少許調(diào)料,加少許鹽、蔥末、香油、生抽,之后把肉餡攪拌均勻,肉餡調(diào)好了,下面就要上鍋蒸茄子了。
8、蒸鍋水開了,把茄子放里開大火蒸3-5分鐘,調(diào)成小火蒸2—3分鐘后,讓他塌下來。
9、稍微整理一下,然后把腌制好的肉餡放到茄子中間做花心,蓋上蓋子蒸10分鐘,茄子和肉餡都熟了,即可。
10、提味、炸香:做茄子離不開蒜,把一些蔥和蒜撒到茄子上面。
11、鍋燒熱,倒上一些油,油熱后,倒入一些蒸魚豉油,它可以大限度的給這道菜提鮮。
12、后,將調(diào)好的熱油淋在茄子上,蒜末和蔥末被熱油炸出香味。
13、湯汁滲透到茄子里面,一盤漂亮美味的菊花茄子就做好了,清淡的茄子+滑嫩的肉餡,真是夏季一道美味的佳肴。
注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!
-
香椿餡餅的做法
香椿的營養(yǎng)價值是非常高的,生活中我們可以經(jīng)常吃,不... - 快樂生活一點通:帶魚的做法
- 快樂生活一點通視頻全集:剁椒魚的做法
- 快樂生活一點通視頻節(jié)目:燒汁魚的做法
- 快樂生活一點通視頻欄目:醬肘子的做法
- 快樂生活一點通全集:燒平魚的做法
- 快樂生活一點通視頻:美味雞腿的做法
- 快樂生活一點通節(jié)目:粗糧餅的做法
- 快樂生活一點通:牛腩的做法
- 快樂生活一點通欄目:醬茄子的做法
焦點收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載