吳阿敏，吳式太極拳第五代傳人。她自由學(xué)習(xí)太極拳等相關(guān)的體育項目并取得很大的成就，吳阿敏太極拳有很多種不同的拳譜，今天小編帶著大家來學(xué)習(xí)一下吳阿敏24式太極拳分解教學(xué)，大家一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)哦!

　　吳阿敏24式太極拳拳譜

　　第一式：起式

　　第二式： 左右野馬分鬃

　　第三式：白鶴晾翅

　　第四式：左摟膝拗步

　　第四式：右摟膝坳步

　　第五式：手揮琵琶

　　第六式：倒卷肱

　　第七式：左攬雀尾

　　第八式：右攬雀尾

　　第九式：單邊

　　第十式：云手

　　十一式：單鞭

　　十二式：高探馬

　　第十三式：右蹬腳

　　第十四式：雙峰貫耳

　　第十五式：左蹬腳

　　第十六式：左下勢獨立

　　第十七式：右下勢獨立

　　第十八式：左右穿梭

　　第十九式：海底針

　　第二十式：閃通臂

　　第二十一式：轉(zhuǎn)身搬攔捶

　　第二十二式：如風(fēng)四閉

　　第二十三式：十字手

　　第二十四式：收式

　　吳阿敏簡介：

　　她自幼習(xí)武，畢業(yè)于北京體育大學(xué)武術(shù)系。

　　曾訓(xùn)練于安徽省體工隊、武術(shù)隊，主修太極拳、械、推手等太極項目，從師于吳式太極拳第四代傳人李秉慈老師，系吳式太極拳第五代傳人，是中央電視臺"聞雞起舞"節(jié)目的特邀教練。

　　1997年，在第五屆國際武術(shù)邀請賽中，吳阿敏獲吳式太極拳第一名，42式太極劍第一名;

　　1998年，吳阿敏獲全國武術(shù)錦標(biāo)賽女子太極拳、劍、推手全能第一名，女子太極推手(56Kg級)第一名;

　　1999年，吳阿敏獲第六屆國際武術(shù)邀請賽女子陳式太極拳第一名，42式太極劍第一名;

　　2000年，全國武術(shù)錦標(biāo)賽中，吳阿敏獲得女子吳式太極拳第一名，女子太極拳、劍、推手全能第一名。

　　一個清水芙蓉般充滿靈性和智慧的美女，從兩歲蹣跚走步起，就隨每天練武的父親學(xué)招式，民間的，少林的，只要是打拳舞劍她就跟著比劃，久而久之，她對武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣，十二歲就進(jìn)了省武校。

　　之后又考進(jìn)北京體育大學(xué)，大學(xué)以前她參加了全國省市的多次武術(shù)比賽，得過幾十塊金銀牌。體育大學(xué)的學(xué)習(xí)是她質(zhì)的飛躍，在此期間她在各位高師教授指導(dǎo)下系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了中華武學(xué)及相關(guān)理論對中國博大精深的武術(shù)及養(yǎng)生學(xué)有了全面的理解，并且堅持不懈的刻苦學(xué)練十八般武藝，學(xué)費都是假期打工賺來的，每天都要比別的同學(xué)睡的晚，起的早，她說別人一分努力，她就要付出十倍的汗水。在少女如花似玉的年齡，吳阿敏卻深深迷上了太極，傾情傾心，如果你看到了她的鞭桿，就是在冬日空空冷冷的地下室研編出來的，如果你知道了她的養(yǎng)生拂塵就是夏日每天挑燈到子夜的理論鉆研，如果你曉得了她每天六點就起床，晚十二點還忙碌未眠，如果你得知了她走出國門又去把更高的山峰登攀，你會怎樣想?工夫不負(fù)有心人，當(dāng)她取得碩士學(xué)位的時候，也在北京擁有了自己的一片天地。

　　她先后獲得了世界武術(shù)大賽太極拳劍推手全能冠軍，和各種金銀獎牌30多塊并參與了中國具的武書辭典劍的編著和中國太極拳運動再版標(biāo)準(zhǔn)示范圖示，國家級武術(shù)裁判，中央電視臺青春之光武術(shù)教練，出版教學(xué)光盤100盤，教學(xué)書7部，創(chuàng)編阿敏九式拳劍扇刀杖拂塵鞭桿等30多套。