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腎性高血壓病人如何按摩(2)

  腎性高血壓的護(hù)理

  一:飲食護(hù)理

  飲食上嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,一般每日不超過(guò)5克;伴有嚴(yán)重水腫、心功能不全、嚴(yán)重高血壓時(shí)每日不超過(guò)3克。應(yīng)該戒煙戒酒,避免飲用濃茶;烹調(diào)時(shí)以植物油為主,限制動(dòng)物脂肪的攝入;適量攝入蛋白質(zhì)和糖;經(jīng)常食用冬瓜、芹菜、蘆筍等利水消腫降壓的蔬菜,少吃油炸食品。

  二:精神護(hù)理

  患者解除思想負(fù)擔(dān),定時(shí)測(cè)量血壓,注意休息,避免勞累。保持心情愉快,避免大悲大喜,以免引起血壓升高。

  三:用藥護(hù)理

  腎性高血壓通常需要使用3種或3種以上降壓藥物聯(lián)合治療,將血壓控制在130/80mmHg以下。聯(lián)合治療方案中應(yīng)包括ACEⅠ和ARB,有利于減少尿蛋白,延緩腎功能惡化。

  四:運(yùn)動(dòng)護(hù)理

  有規(guī)律的進(jìn)行體力活動(dòng),如散步、氣功、太極拳、跳舞等。運(yùn)動(dòng)量要適度,根據(jù)自身體力情況,不要在短時(shí)間內(nèi)大運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說(shuō)明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
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