你會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈么?你知道哪些疾病能夠引起頭暈?zāi)?如果你頭暈是怎么辦的呢?這些問題是不是問到大家了，今天我們健康之路視頻也請到了專家徐先榮為我們講解頭暈怎么回事，感興趣的話就一起去節(jié)目中向?qū)＜易稍儼?

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期專家介紹

　　徐先榮

　　碩士，技術(shù)5級。中心主任、主任醫(yī)師、解放軍軍醫(yī)進修學院和第四軍醫(yī)大學碩士生導(dǎo)師，空軍總醫(yī)院博士后流動站合作導(dǎo)師，空軍總醫(yī)院臨床航空醫(yī)學學科群首席專家。

　　1984-2001年期間從事耳鼻咽喉科專科工作，歷任醫(yī)師、總住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任、主任，一直承擔飛行人員耳鼻咽喉科疾病的診治和全院飛行人員健康鑒定工作。2001年以來任中心主任，著力于臨床航空航天醫(yī)學的醫(yī)療、科研和教學工作，所開展的飛行人員的醫(yī)學選拔、訓(xùn)練、疾病矯治、康復(fù)、健康鑒定、新機改裝體檢、預(yù)備航天員醫(yī)學選拔的研究工作，達到國內(nèi)領(lǐng)先水平。承擔過空軍、全軍和國家課題及國家標準、國家軍用標準的起草工作，發(fā)表論文170余篇，獲軍隊科技進步和醫(yī)療成果獎9項(其中二等獎3項)，獲國家發(fā)明專利、實用新型專利和外觀設(shè)計專利各1項，在研課題3項。

　　頭暈怎么回事

　　1.情志內(nèi)傷素體陽盛，加之惱怒過度，肝陽上亢，陽升風動，發(fā)為眩暈;或因長期憂郁惱怒，氣郁化火，使肝陰暗耗，肝陽上亢，陽升風動，上擾清空，發(fā)為眩暈。

　　2.飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾胃虛弱，氣血生化無源，清竅失養(yǎng)而作眩暈;或嗜酒肥甘，饑飽勞倦，傷于脾胃，健運失司，以致水谷不化精微，聚濕生痰，痰濕中阻，濁陰不降，引起眩暈。

　　3.外傷、手術(shù)頭部外傷或手術(shù)后，氣滯血瘀，痹阻清竅，發(fā)為眩暈。

　　4.體虛、久病、失血、勞倦過度腎為先天之本，藏精生髓，若先天不足，腎精不充，或者年老腎虧，或久病傷腎，或房勞過度，導(dǎo)致腎精虧虛，不能生髓，而腦為髓之海，髓海不足，上下俱虛，而發(fā)生眩暈?；蚰I陰素虧，肝失所養(yǎng)，以致肝陰不足，陰不制陽，肝陽上亢，發(fā)為眩暈。大病久病或失血之后，虛而不復(fù)，或勞倦過度，氣血衰少，氣血兩虛，氣虛則清陽不展，血虛則腦失所養(yǎng)，皆能發(fā)生眩暈。

　　本病病位在清竅，由氣血虧虛、腎精不足致腦髓空虛，清竅失養(yǎng)，或肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅而擾動清竅發(fā)生眩暈，與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。眩暈的病性以虛者居多，故張景岳謂“虛者居其八九”，如肝腎陰虛、肝風內(nèi)動，氣血虧虛、清竅失養(yǎng)，腎精虧虛、腦髓失充。眩暈實證多由痰濁阻遏，升降失常，痰火氣逆，上犯清竅，瘀血停著，痹阻清竅而成。眩暈的發(fā)病過程中，各種病因病機，可以相互影響，相互轉(zhuǎn)化，形成虛實夾雜;或陰損及陽，陰陽兩虛。肝風、痰火上擾清竅，進一步發(fā)展可上蒙清竅，阻滯經(jīng)絡(luò)，而形成中風;或突發(fā)氣機逆亂，清竅暫閉或失養(yǎng)，而引起暈厥。

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　　頭暈怎么辦

　　食療方法

　　方法一：枯草湯治頭暈

　　夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

　　用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

　　方法二：菊花治頭暈

　　菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。

　　足療方法

　　頭暈自療保健法要按反射區(qū)——大腦、小腦、三叉神經(jīng)、額竇、耳朵、內(nèi)耳迷路、泌尿系統(tǒng)。

　　頭暈保健自療加強按摩部位：小腦、耳朵、內(nèi)耳迷路。