1.辛夷花煲雞蛋
辛夷花10個(gè)，大棗4個(gè)，熟雞蛋2只，先用水煮大棗、雞蛋約30分鐘，后下辛夷花，再煲10～15分鐘。喝茶吃雞蛋。
功效：祛風(fēng)健脾，通鼻竅
2.扁豆淮山粥
炒扁豆60克，淮山60克，加米煮成粥。
功效：健脾，用于脾胃虛弱、大便稀的患者，小兒過(guò)敏性鼻炎患者為適合。
怎樣預(yù)防過(guò)敏性鼻炎 4招有效(2)
(養(yǎng)生)
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