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七個修身術(shù) 喚醒你的完美身材(4)

  女性的完美身材

  上/下身比例

  以肚臍為界,上下身的比例應為 5 : 8 ,符合“黃金分割”定律;

  胸 圍

  由腋下沿胸部上方為豐滿處測量胸圍,應為身高的一半;

  腰 圍

  在正常情況下,腰部細部位,腰圍較胸圍小 20 厘米;

  髖 圍

  體前恥骨平行于臀部大的部位,髖圍較胸圍大 4 厘米;

  大腿圍

  在大腿得上部位,臀折線下,大腿圍較腰圍小 20 厘米;

  小腿圍

  在小腿豐滿處,小腿圍較大腿圍小10厘米;

  足頸圍

  在足頸的細部位,足頸圍較小腿圍小10厘米;

  上臂圍

  肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的中部,上臂圍為等于大腿圍的一半;

  頸 圍

  頸部細部位,和小腿圍相等;

  肩 寬

  兩肩峰之間的距離,為胸圍的一半減 4 厘米;

  總結(jié):看完我們上面介紹的完美身材比例是不是讓您很有啟發(fā)呢?很多女孩一味追求瘦,卻忽視了形體美。我們上面為您介紹的美體瘦身方法剛好彌補了這種不足,讓您在收的同時更加的美。

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