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蜂蜜檸檬水的做法 這么吃改善睡眠又妙用(8)

  蜂蜜可以營養(yǎng)皮膚、治愈傷痛,還可起到日常皮膚護(hù)理作用。

  消除雀斑的面膜

  將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷涂到臉上,十分鐘后用清水洗凈。該蜂蜜面膜可以消除雀斑,美容整形。

  蜂蜜能補(bǔ)精:若想要維持性能力不衰的話,須頻繁進(jìn)行性行為,不過.話雖然這么說,體力在使用后就會(huì)減少,這是理所當(dāng)然的事。精力使用過多,是否會(huì)累壞身體呢?也許你會(huì)開始擔(dān)心自己的建康問題。

  恢復(fù)疲勞,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。

  一、檸檬的作用

  1、美白護(hù)膚

  檸檬含豐富的維他命C被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分熱衷水果美容的女性檸檬更是其不可或缺的美容主角,除了富含豐富的維他命C外,檸檬還含有維他命AB1B2,不僅有美白功效對(duì)皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。

  2、抗氧化、防衰老

  檸檬是一種營養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果,它具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不僅如此,檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

  3、蜂蜜+檸檬

蜂蜜 蜂蜜檸檬水的做法 蜂蜜檸檬水的功效 
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