四十二式太極劍是為了適應(yīng)太極劍的推廣需要而改制的,顧名思義共有42式,那么你知道42是太極劍應(yīng)該怎樣練習(xí)嗎?你知道42式太極劍的劍譜么?不清楚的話就趕緊來看看吧!
本章介紹17~21式
十七、虛步下截 (1)落腳舉劍前托(2)虛步下截
十八、右左平帶 (1)提劍提腳 (2)上步.弓步.右?guī)?(3)收劍收腳(4)上步弓腿翻手左帶
十九、弓步劈劍 (1)上步轉(zhuǎn)身下截 (2)上步舉劍前劈
二十、丁步托劍 (1)提腿.下截劍 (2)轉(zhuǎn)身上步收腳.丁步上托
二十一、分腳后點 (1)上步碾腳轉(zhuǎn)身 (2)撤步穿劍 (3)弓步前刺 (4)繞劍收腳并步(5)提膝提劍.下穿劍指 (6)轉(zhuǎn)腰后點劍前分腳
太極劍與一般劍不同,動作既細膩又舒展大方,既瀟灑、飄逸、優(yōu)美又不失沉穩(wěn),既有技擊、健身的價值又有欣賞價值,如何練好太極劍呢?下面談?wù)勎业捏w會,總的來說,一句話,就是在演練太極劍的過程中,要重視每個動作的手、眼、身、法、步的要求,具體在演練中要分初級階段和提高階段。