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銀耳的作用 9大超強(qiáng)作用排毒養(yǎng)顏

  銀耳是一種很美味的食物,香甜可口,很多人喜歡做湯喝。銀耳另一種受歡迎的原因就是它的功效,對(duì)我們有很好的幫助。銀耳具有解毒,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等很多作用,下面我們一起看看銀耳還有什么樣的功效吧。

  銀耳的作用

  1、銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;

  2、銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力;

  3、銀耳富有天然植物性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;

  4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì),能增強(qiáng)人體的免疫力,調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞,加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力,興奮骨髓造血功能;銀耳多糖具有抗腫瘤作用。

  5、銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng),減少脂肪吸收,從而達(dá)到減肥的效果。

  6、銀耳還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。

  7、銀耳可以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)腫瘤的免疫能力,以及對(duì)化療的耐受力。這是因?yàn)殂y耳含有很多微量元素,比如硒元素等。

  另外,滋補(bǔ)強(qiáng)壯也是銀耳的作用之一,因?yàn)殂y耳含有多糖成分,能增強(qiáng)體液免疫及巨噬細(xì)胞吞噬能力,不但有抗感染功能,還有促進(jìn)骨髓造血,抗輻射等作用。

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