欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

阿膠怎么吃 5款食療方美味又治病(2)

  阿膠的食用方法

  阿膠烏雞湯

  材料

  烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片

  做法

  1、將烏雞、瘦肉洗凈切成小塊,紅棗洗凈去核,桂圓洗凈。

  2、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,放入雞肉、瘦肉焯去血漬,再撈出洗凈。

  3、將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、姜片放入燉盅內(nèi)。

  4、加入適量的清水,隔水慢火燉2小時(shí)。

  5、燉好后加入適量的鹽調(diào)味即可食用。

  阿膠羹

  材料

  東阿阿膠250克,黃酒850毫升,核桃150克,黑芝麻150克,和田大棗150克,冰糖2小匙

  做法

  1.東阿阿膠250克包好用樃頭敲碎后加入850ML黃酒蓋好泡兩到三天到化開(kāi)(我不是藥房買(mǎi)的所以得自己操作,不敢用攪拌機(jī),怕打壞機(jī)子).

  2.核桃150克洗凈用烤箱烘香打成粉,黑芝麻150克洗凈用干鍋炒香打成粉.

  3.新疆和田大棗150克洗凈切碎(這個(gè)很濕的,不用打,一蒸也就化在一起了).

  4.所有材料加入兩勺冰糖(也可不加)拌勻放入燒開(kāi)的蒸鍋中大火蒸五分鐘后轉(zhuǎn)小火一小時(shí)取出放涼后再放入冰箱.玻璃密封盒保存.

  小訣竅

  吃這個(gè)女的補(bǔ)血,孩子補(bǔ)腦,老人補(bǔ)腎,男人治痛風(fēng).好像管百病呢.趕個(gè)時(shí)髦動(dòng)動(dòng)手吧.

  阿膠芝麻片

  材料

  阿膠250克,黃酒300ML左右,芝麻250G炒熟,冰糖250G,大核桃仁250G炒熟

  做法

  1.取阿膠250克,先不要撕開(kāi)包裝,直接隔著包裝用榔頭把阿膠砸碎,放入大碗中

  2.加入300ML左右的黃酒,放在密閉的容器里泡兩到三天至阿膠軟化(我在大碗外面包了兩層保鮮膜)

  3.阿膠軟化后,放在大點(diǎn)的容器里,加250G冰糖,上鍋隔水蒸,蒸的過(guò)程中要時(shí)不時(shí)攪拌下,以免粘底.(黃酒能蓋住阿膠和冰糖就夠了,不要像我圖片里加這么多黃酒,我加多了,后面感覺(jué)太稀,蒸好后又直接用小火熬了好一會(huì)兒.)

  4.蒸到冰糖和阿膠都化開(kāi),加入250G炒熟的芝麻和250G炒熟的大核桃仁,攪拌均勻

  5.準(zhǔn)備一個(gè)飯盒,四壁刷上色拉油,把熬好的阿膠倒入飯盒,等完全涼透后放冰箱過(guò)一夜,取出倒撲出來(lái),切成片狀,放冰箱冷藏.每天吃個(gè)兩到三片就夠了,千萬(wàn)不要多吃,會(huì)上火的

這10種人易患癌癥 做好預(yù)防就不怕
詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【1】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 阿膠 阿膠怎么吃 阿膠的食用方法 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣
思南县| 桃源县| 辉县市| 宁明县| 锡林郭勒盟| 营山县| 伽师县| 东兴市| 双鸭山市| 凯里市| 武冈市| 嘉黎县| 五河县| 靖西县| 茶陵县| 镇远县| 固安县| 教育| 中方县| 健康| 广灵县| 旬阳县| 建德市| 双峰县| 类乌齐县| 安陆市| 娄底市| 彭泽县| 江城| 苍山县| 赤城县| 万源市| 买车| 弋阳县| 含山县| 闸北区| 安西县| 澄迈县| 安图县| 庆城县| 黄浦区|