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依賴手機(jī)人會(huì)郁悶 你是手機(jī)依賴癥患者嗎

  手機(jī)依賴癥是一種新型心理疾病,尤其青睞青年白領(lǐng)女性、業(yè)務(wù)擔(dān)子重的中年男人和學(xué)生三類人。手機(jī)作為一種現(xiàn)代化的通訊工具,由于它的方便快捷,越來越受到人們的青睞,隨著“手機(jī)一族”隊(duì)伍的不斷壯大,一種由于對手機(jī)過分依賴而形成的現(xiàn)代心理疾病——手機(jī)依賴癥也悄然現(xiàn)身了。下面,小編來為大家講下,手機(jī)依賴癥造成的危害吧。

  經(jīng)常出現(xiàn)手機(jī)在響的幻覺;外出不帶手機(jī)就渾身不自在;親朋好友聚會(huì)時(shí)總是拿著手機(jī)不停地翻看……這些都是手機(jī)依賴癥的表現(xiàn)。據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道,與那些對手機(jī)鈴聲不敏感的人相比,視線總離不開手機(jī)者較不快樂。

  為評(píng)估手機(jī)對人們生活態(tài)度的影響,美國俄亥俄州肯特大學(xué)的研究人員對500多名18~22歲的學(xué)生每天使用手機(jī)的情況進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),頻繁使用手機(jī)不僅使人無法與朋友變得更加親近,反而讓人更加焦慮郁悶;另外,與不時(shí)查看手機(jī)的人相比,能適時(shí)關(guān)機(jī)的人學(xué)習(xí)成績更好。

經(jīng)常出現(xiàn)手機(jī)在響的幻覺

  研究人員指出,許多人認(rèn)為,手機(jī)便于人們與其他人保持聯(lián)系,可以改善人們的社交互動(dòng),有助于降低孤獨(dú)感。而該項(xiàng)研究結(jié)果恰恰相反,有些人會(huì)因此出現(xiàn)戒不掉社交網(wǎng)站的困擾。

  “手機(jī)依賴癥”小測試

  想知道自己是不是有手機(jī)依賴癥,做做下面的測試吧,如果以下問題有一半以上你的回答是肯定的,那么你很可能已經(jīng)患有“手機(jī)依賴癥”。

  1.你是否總是把手機(jī)放在身上,如果沒帶就會(huì)感到心煩意亂,無法做其他事情?

  2.當(dāng)一段時(shí)間手機(jī)鈴聲不響,你會(huì)不會(huì)感到不適應(yīng),并下意識(shí)地看一下手機(jī)是否有未接電話?

  3.你會(huì)不會(huì)總有“我的手機(jī)鈴聲響了”的幻覺,甚至經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲,當(dāng)做自己的手機(jī)在響。

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