20140214萬家燈火節(jié)目:李明吾推薦祛病的藥茶配方
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:錢景
發(fā)表時間:2024-12-06 11:35傳統(tǒng)的使用中藥方法就是放在火上煎藥,其實中藥也可以泡茶,這樣不僅方便還能省事,那如何泡藥茶呢?這一次的萬家燈火節(jié)目嘉賓李明吾醫(yī)師會告訴你答案,一起看看吧!
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本期嘉賓介紹
主任中醫(yī)師:李明吾
曾任中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事,江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會常務(wù)理事,江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會外治法專業(yè)委員會主任委員,南京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會副會長。多年致力于中醫(yī)藥學(xué)研究和臨床實踐,運用中醫(yī)藥治療淋巴結(jié)結(jié)核、腸道炎性疾病、小兒呼吸道反復(fù)感染曾獲得江蘇省中醫(yī)藥局、南京市、宿遷市科技進(jìn)步獎。注重中醫(yī)扶陽理論,擅長治療頑固性口腔潰瘍、慢性咽炎、白塞氏綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、下肢慢性潰瘍、雷諾氏癥、痤瘡、眩暈、汗證、咳嗽、痹證、瘰疬、結(jié)核性潰瘍及竇道、瘡瘍等雜病。
五種治病藥茶配方
藥茶一
將5種具有利尿、清熱、解毒、除脂功效的植物混合,它們分別是加工過的枸骨葉冬青、香芹、茴香、蘆筍和野芹菜,每樣取30克,加入1升水,沸煮10分鐘,再過10分鐘即可倒出飲用。
每天喝3-4杯這種藥茶。
藥茶二
取60克加工過的枸骨葉冬青(它具有良好的利尿、解毒功效)加入1升水,沸煮10分鐘,再過20分種后潷出.每日喝2-3杯.此藥茶可預(yù)先煮好備用,但不要重復(fù)加熱,以免破壞療效。
這種藥茶富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì),沒有任何副作用。
藥茶三
蕁麻是一種利肝、利膽、利腎的植物,它富含礦物質(zhì)及維生素C.取它的25克葉子及25克根莖,加入1升水,沸煮2-3分鐘,再過20分鐘后潷出.每天可多喝幾次。
藥茶四
球果紫堇是一種具有利尿、滋補(bǔ)功能的植物,而朝鮮薊有調(diào)節(jié)肝功能的奇效,兩者結(jié)合能促進(jìn)膽汁分泌,從而有效地去除脂肪.將10克全枝球果紫堇和10克朝鮮薊葉子混合在一起,加入1升水,沸煮10分鐘,再過20分鐘后潷出.每天喝2-3杯。
藥茶五
海藻植物因富含碘,而對甲狀腺病患者十分有益.可用海藻加水沸煮10分鐘,再過10分鐘后潷出.每天喝2-3杯.不過,要注意的是,每天多不要超過4杯,以免效果適得其反。
多喝藥茶 防病治病
預(yù)防感冒
【配方】生姜10克,芫茜一把(連根),紅糖適量調(diào)味,幼兒飲用份量減半。
【用法】上述3味加水煎服。每日1-2次,隨時溫服。
【功效】中醫(yī)認(rèn)為,感冒是感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱等癥狀。此茶可發(fā)汗解表,溫中和胃,適用于普通感冒,尤其是對于外感初期效果很好,對改善鼻塞、流鼻水等癥狀效果明顯。
預(yù)防流感
【配方】生地10克、板藍(lán)根12克、貫眾10克、大青葉10克。
【用法】以上4味加水煲成茶水即可。
【功效】這劑藥茶既預(yù)防流感,也可作治療之用,在流感高發(fā)期,是不可少的保健防病茶。 預(yù)防肝炎
【配方】溪黃草30克、田基黃20克、玉米須20克、車前草20克。
【用法】以上4味加三碗水煲成兩碗水即可。
【功效】溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散淤的功效。此藥茶能預(yù)防肝炎,對濕熱重者有效,對黃疸明顯的患者也有退黃的輔助治療作用。另外,春季也容易患胃腸炎,用蒲公英50枚煎水喝,對治療濕熱重、腹瀉也有明顯效果。
預(yù)防流行性腮腺炎
【配方】板藍(lán)根20克,兩面針10克,蜜糖適量。
【用法】以上2味加水煲成茶,加點蜜糖,一日2-3次飲用。
【功效】兩面針具有清熱解毒、涼血消腫的功效,對小兒“痄腮”有效。
預(yù)防抑郁
【配方】合歡花10克、素馨花10克、旋覆花10克
【用法】以上3味加水滾15分鐘,頻飲。
【功效】此茶能舒肝理氣,令人舒發(fā)情致。中醫(yī)認(rèn)為,肝氣旺于春季。肝氣疏泄,具有舒暢、開展、調(diào)達(dá)、宣散、流通等功能,如果肝氣郁結(jié),則有可能導(dǎo)致情緒低落,抑郁等精神方面的問題,所以需調(diào)節(jié)情致,舒肝理氣。
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