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  薩琪瑪是一種從古流傳到今的一道美食,今天美食專家姜波和營(yíng)養(yǎng)師張曄將要教大家薩琪瑪?shù)淖龇ǎ僮骱芎?jiǎn)單,食物很美味哦,各位趕快到本期萬(wàn)家燈火視頻中看看學(xué)學(xué)吧!

  該視頻主要文字介紹:

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  薩琪瑪?shù)淖龇?/strong>

  古代做法

  舊時(shí)薩其馬的制作方法有記載于《燕京歲時(shí)記》:「薩其馬乃滿洲餑餑,以冰糖、奶油合白面為之,形如糯米,用不灰木烘爐烤進(jìn),遂成方塊,甜膩可食」,指出了古時(shí)候薩其馬由冰糖、奶油、白面粉等制作成;當(dāng)中「餑餑」是北平方言,意指糕點(diǎn)或饅頭之類的食品。王世襄先生說(shuō),“據(jù)元白尊兄(啟功教授)見(jiàn)教:《清文鑒》有此名物,釋為「狗奶子糖蘸」。薩其馬用雞蛋、油脂和面粉,細(xì)切後油炸,再用飴糖、蜂蜜攪拌沁透,故曰‘糖蘸’。

  時(shí)至今日,薩其馬的制作方法已被改良:大約由雞蛋加入面粉制成面條狀再下,再由白糖、蜂蜜、奶油等制成糖漿後與炸好的面條混合,待乾而成。 以雞蛋為主要原料,的方形甜點(diǎn)心。有時(shí)也寫成「沙其馬」、「薩其馬」或「薩齊馬」(「馬」字亦作「瑪」)等。

  原來(lái)滿洲有一種野生漿果,以形似狗奶子得名,初即用它作薩其馬的果料。入關(guān)以後,逐漸被葡萄乾、芝麻、山楂糕、青梅、瓜子仁、棗等所取代,而狗奶子也鮮為人知了。”

  原料

  精面粉、干面、雞蛋花、蜂蜜、生油、白砂糖、金糕、飴糖、葡萄干、青梅、瓜仁、芝麻仁、桂花

  制作方法

  * 雞蛋加水?dāng)嚧蚓鶆?,加入面粉,揉成面團(tuán)。面團(tuán)靜置半小時(shí)后,用刀切成薄片,再切成小細(xì)條,篩掉浮面

  * 花生油燒至120℃,放入細(xì)條面,炸至黃白色時(shí)撈出瀝凈油

  * 將砂糖和水放入鍋中燒開(kāi),加入飴糖、蜂蜜和桂花熬制到117℃左右,可用手指拔出單絲即可

  * 將炸好的細(xì)條面拌上一層糖漿;框內(nèi)鋪上一層芝麻仁,將面條倒入木框鋪平,撒上一些果料,然后用刀切成型,晾涼即成

  * 鍋內(nèi)花生油用微火燒至八成熱,將卷圈下入油鍋中炸約1分鐘,待其呈金紅色時(shí)撈出即成 。

  家庭自制薩琪瑪?shù)姆椒?/b>

  材料:高筋面粉200克 / 發(fā)酵粉 1小勺/ 雞蛋 3個(gè)/ 水 20cc左右。

  糖水材料:砂糖 150克/ 麥芽糖 150克/蜂蜜15克 / 水 40cc 左右。

  其他:葡萄干等。

  做法

  1、將面粉、發(fā)酵粉、雞蛋加水混合攪拌,然后在案板上揉成面團(tuán),醒10分。撒上面粉防粘,用搟面杖搟成面皮,向中心折疊(折成4折)。用刀切成細(xì)面條狀,再加面粉將面條播散,然后放入油鍋炸(中火)。建議多炸一會(huì)會(huì)更脆,炸好后撈起瀝油,待用。

  2、將糖水材料放入鍋里用中火熬,直至可以拉出絲來(lái)為止。

  3、將炸好的面條放入熬好的糖水里攪拌,同時(shí)加入葡萄干等。攪拌均勻之后,放入涂過(guò)油的盤子里,用手壓緊壓平。完全冷卻后,切塊裝盤即可。

  特點(diǎn)

  口感綿甜松軟,色澤金黃,甜而不膩,入口即化,味道香濃。

  雞蛋對(duì)沙琪瑪?shù)挠绊?/b>

  沙琪瑪色澤隨著雞蛋液的減少量增大而逐漸變淺,主要原因在于雞蛋蛋黃的減少。加上其在油炸過(guò)程中因雞蛋蛋白的量減少,使得美拉德反應(yīng)的程度逐漸變?nèi)?雞蛋香味總體呈現(xiàn)減弱趨勢(shì),沙琪瑪油炸過(guò)程中,其香味主要來(lái)源是美拉德反應(yīng)及經(jīng)油炸后形成的綜合風(fēng)味,風(fēng)味變化在于后者形成香味的濃郁程度,加上雞蛋液的減少量會(huì)影響乳化效果的好壞,易形成偏硬的口感,酥軟度和口溶性也呈現(xiàn)出下降趨勢(shì)。

  同時(shí),水分的增加對(duì)沙琪瑪?shù)呢浖芷谝灿泻艽蟮挠绊懀环矫嫠值拇嬖诖龠M(jìn)沙琪瑪油哈味的產(chǎn)生,另一方面水分含量的高低對(duì)微生物的繁殖同樣有顯著的影響,因此減少不同量的雞蛋液都會(huì)在一定程度上影響沙琪瑪?shù)呢浖芷?。挑選沙琪瑪,好在相同規(guī)格體積下選較輕的。重的是因?yàn)樗奶羌拥倪^(guò)多,對(duì)身體不利。

  本期嘉賓介紹

  張曄

  解放軍309醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科前主任。

  從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)工作近30年,長(zhǎng)期活躍在臨床工作第一線。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員。對(duì)臨床多種疑難病、常見(jiàn)病、危重病有豐富的營(yíng)養(yǎng)治療經(jīng)驗(yàn),多次參加國(guó)際、國(guó)內(nèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專業(yè)學(xué)術(shù)會(huì)議,并進(jìn)行大會(huì)交流、做專題發(fā)言等。在長(zhǎng)期的實(shí)踐工作中,不斷進(jìn)行總結(jié)、積累,以寶貴經(jīng)驗(yàn)貢獻(xiàn)人民。

  在報(bào)刊、雜志共發(fā)表文章100余篇,主編了《自己是好的家庭營(yíng)養(yǎng)師》、《冠心病患者飲食導(dǎo)航》等著作,與他人合作出版論著多部。目前,工作重點(diǎn)從醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)治療,轉(zhuǎn)向營(yíng)養(yǎng)教學(xué)和家庭營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的普及與提高,在全國(guó)婦聯(lián)、中央電視臺(tái)《健康之路》、北京電視臺(tái)生活頻道《食全食美》《生活大調(diào)查》、科教頻道《養(yǎng)生堂》《科學(xué)實(shí)驗(yàn)室》、文藝頻道《百姓秀場(chǎng)》、山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》欄目、天津臺(tái)《天天養(yǎng)生》欄目、湖南衛(wèi)視《百科全說(shuō)》、網(wǎng)上媒體等做過(guò)專題錄像節(jié)目,研究重點(diǎn)從醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)治療,擴(kuò)大到家庭營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的普及與提高,積極宣傳營(yíng)養(yǎng)常識(shí)、養(yǎng)生保健,落實(shí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),使人們吃得明白、吃得健康,減少疾病。

  本頁(yè)提供2014年2月4日江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火節(jié)目視頻在線觀看和重點(diǎn)筆記,節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是姜波,張曄。主題是《自制小吃過(guò)大年-健康飲品》。主要介紹宮廷奶茶的制作方法,茯苓茶的制作方法等相關(guān)內(nèi)容,百年養(yǎng)生網(wǎng)萬(wàn)家燈火欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹(節(jié)目要點(diǎn)筆記)。

  姜波

  男,老北京旗人民俗美食家,國(guó)家級(jí)面點(diǎn)大師劉俊卿老先生入室弟子,高級(jí)點(diǎn)心技師,蜜供姜第五代傳人,北京京劇表演藝術(shù)家吳吟秋先生之徒,中國(guó)烹飪學(xué)院會(huì)員,北京烹飪學(xué)院會(huì)員。

  北京國(guó)際職業(yè)教育學(xué)校1994屆烹飪專業(yè)畢業(yè)生,北京民俗美食家,故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監(jiān)兼行政總廚。

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