土豆泥怎么做好吃 美味又降脂
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 養(yǎng)生食品
相信大家都有吃過(guò)土豆泥吧,土豆泥味道香而且富含人體所需的營(yíng)養(yǎng),實(shí)在是一道很棒的菜,那么土豆泥怎么做才好吃呢,今天小編就給大家代來(lái)一個(gè)新鮮的做法哦。
步驟
1.先把土豆去皮,然后洗凈切成小塊,放入水中清洗一下,然后就放入鍋內(nèi)煮熟
2.用工具將土豆搗碎。(用小勺壓碎也可以)
3.加入150ml牛奶攪勻。
4.黃油冰成塊,然后切開(kāi),切成小塊,大約20G就可以,慢慢放入,小心別被燙傷,一直到完全融化
5.加入150g玉米粒拌勻,調(diào)入食鹽拌勻。
6.盛盤(pán)食用即可。
小貼士
1. 牛奶是點(diǎn)睛,千萬(wàn)不要用清水代替。牛奶一加入,濃濃的香味就撲面而來(lái),真是享受!
2. 黃油和鹽的用量可以根據(jù)自己的口味調(diào)整,喜歡的話還可以調(diào)入適量胡椒粉,白胡椒或者黑胡椒都可以。
3. 除了甜玉米粒,還可以加入青豌豆,火腿等等,我家只有甜玉米粒了,火腿腸我懶得剝,就讓土豆泥用樸素的姿態(tài)出場(chǎng)吧。
1. 給生銹的金屬框、畫(huà)框美容
家里的金屬框、畫(huà)框生了銹不僅影響美觀,而且,擦拭中一不小心還容易擦破手。這時(shí)候大家不妨試試,用土豆皮來(lái)擦拭。不僅能很快去銹斑,還可以使鏡框、畫(huà)框變得光亮。
2. 驅(qū)除洗碗槽上的油污
不銹鋼洗碗槽容易因?yàn)橛臀鄱@得霧蒙蒙的,與明亮的櫥柜配比失調(diào)。留下你料理時(shí)削下來(lái)的土豆皮,洗完碗后,用土豆皮的里側(cè)來(lái)擦拭洗碗槽,后的垃圾幫你恢復(fù)光潔如新的锃亮效果。
3. 消除水垢不留余味
燒水壺用久了,壺底和壺壁就會(huì)積下白生生的水垢,影響開(kāi)水質(zhì)量。把你削下來(lái)的土豆皮放進(jìn)水壺里煮1個(gè)小時(shí),水壺里的水垢就清出來(lái)了,比起你用白醋去除水垢,既不傷器皿,又不會(huì)留下難以沖洗的醋味。
4. 邊角余料保鮮面包松軟可口
即便用保鮮盒,保鮮面包都很難。敞開(kāi)蓋容易干硬,蓋上蓋又容易發(fā)霉。如果你做土豆絲或片的料理,不妨把兩端難切的那兩片留下來(lái),放進(jìn)裝面包的盒子底部,這樣再蓋好蓋,里面的面包就不會(huì)變干、發(fā)霉了。
5.溫柔清潔你的銀器
銀器雖美,不易清潔,留幾片土豆放在蘇打水中煎煮片刻,然后用水和馬鈴薯片來(lái)擦洗銀器,光澤如初且溫柔,絕不傷損你寶貝餐具的一絲一毫。
總結(jié):相信土豆的營(yíng)養(yǎng)與功效大家都已經(jīng)了解了,如何做出美味的土豆泥大家都學(xué)會(huì)了嗎?是不是已經(jīng)按耐不住了呢,還等什么,趕緊動(dòng)手試試吧。
-
點(diǎn)擊查看更多:
土豆 土豆泥怎么做好吃 土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 史上全明星資料
養(yǎng)生加油站 |