腎虛是許多人都會(huì)得的一種病，會(huì)讓人乏力。那么你知道腎虛的癥狀有哪些嗎？你知道腎虛怎么調(diào)理嗎？你知道腎虛吃什么好嗎？今天小編幫大家總結(jié)了男性自測(cè)腎虛的九大癥狀，讓我們一起來了解一下吧。

　　癥狀1、腰酸腿痛，尿頻尿急

　　長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)铮饧娱_車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而終導(dǎo)致腎虛。

　　癥狀2、畏寒肢冷

　　“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。

　　“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

　　癥狀3、頭暈無力失眠多夢(mèng)

　　腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。

　　許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

　　癥狀4、哮喘

　　腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。

　　厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。

　　癥狀5、夜間多尿

　　一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4。

　　嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。

　　白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。