女教師要重視更年期健康
女教師要護(hù)好自己的腎,注意各種婦科疾病、更年期健康問題、心理健康問題，做好不同生理周期的保健。
同時指出，女教師們對健康決不能麻痹大意，應(yīng)該珍惜學(xué)校組織的每一次婦科檢查機(jī)會，關(guān)愛自己的健康，珍惜自己的生命!
溫馨提示
引發(fā)教師亞健康的危險因素是來自工作時間長的壓力，但影響因素多來自心理方面。影響教師身體健康的因素，按其危害程度排序如下：
每天工作超過10小時;
工作不開心;
感覺生活沒意思;
對自己的生活狀況不滿意;
有不愉快的事情發(fā)生會長時間不開心;
認(rèn)為自己的工作得不到足夠的認(rèn)可;
沒有體育鍛煉;
住房條件不夠好;
每天睡眠時間少于6小時;
節(jié)假日經(jīng)常加班;
對家庭不滿意;
常接受超過自己能力的工作。
