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吃什么生發(fā) 你知道生發(fā)的食物有哪些嗎(3)

  5、生發(fā)黑豆

  做法:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。

  每次服用6克,每日2次,飯后食用,溫開水送下。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。

  6、熬煮黑立

  做法:取黑立500克,水1升,然后用文火一起熬煮,以水熬盡、豆粒泡漲為度,取出后放在器皿上晾干,開撒少許細(xì)鹽,存于瓷瓶內(nèi)。

  每天66克,一日兩次,用溫開水送下。

  提醒:對早禿、斑禿、產(chǎn)后脫發(fā)、病后脫發(fā)等,均有較好的治療作用。

  7、芝麻海帶糕

  材料:白芝麻100克,海帶末500克。

  做法:將白芝麻炒至淡黃色,研細(xì)末,加淀粉適量攪勻,再把海帶末摻入芝麻中,制成糕、蒸熟,作隨意小吃。

  總結(jié):通過上述的文章對吃什么生發(fā)生發(fā)食譜等有關(guān)知識的全面介紹,大家是不是都知道了生發(fā)的食物有哪些了嗎。如果你也有掉頭發(fā)的現(xiàn)象,那趕緊試試小編介紹的方法,幫你快速生發(fā)吧!

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