SPA休閑已經(jīng)不在是陌生的詞匯了，在很多人群中已經(jīng)逐漸的融入到他們的家庭中?，F(xiàn)代社會(huì)忙碌的工作中已經(jīng)有相當(dāng)一部分的人選擇SPA來(lái)放松身體疲勞。今天為大家介紹幾款精油的功效與世界上知名的SPA勝地。

　　精油的功效 聞普羅旺斯的味道

　　植物精油是精油種類里的一種，提煉與植物的根莖、花、葉子、果實(shí)、種子等通過(guò)壓榨、蒸餾等方式提煉出來(lái)具有高濃度的芳香性的物質(zhì)。由于香薰精油的分子小，且揮發(fā)性高所以特別容易被人體吸收。具有很高的美容護(hù)膚的功效。

　　萃取方法：蒸餾法，如薰衣草、尤加利、檀香等精油;脂吸法，如玫瑰、茉莉等精油;壓榨法，如葡萄柚、檸檬、甜橙等精油。

　　精油分類：分為單方精油和復(fù)方精油兩種。單方精油是由某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油。濃度很高，不能直接使用(除薰衣草和茶樹(shù)精油可少量點(diǎn)涂)，需稀釋后用于皮膚上，可作任意調(diào)配;而復(fù)方精油是由2種或2種以上的單方精油取其協(xié)同作用按一定比例與基礎(chǔ)油混合而成的配方精油，彼此相輔相成，可使效果更佳，能直接使用在皮膚上。

　　精油DIY配方

　　面部鎖水保濕：薰衣草2滴+茉莉2滴+荷荷巴油10ml調(diào)勻,可用來(lái)按摩肌膚，令肌膚水潤(rùn)有光澤。

　　身體舒活暢循：薰衣草7滴+姜5滴+尤加利3滴+甜杏仁油30ml調(diào)勻，可進(jìn)行經(jīng)絡(luò)的按摩、刮痧等，幫助代謝體內(nèi)毒素，緩解肌肉酸痛等現(xiàn)象。

　　幸福泡?。喝∫粶着Ｄ袒蚍涿圩鳛榻橘|(zhì)，滴入玫瑰3滴、薰衣草3滴、甜橙2滴，調(diào)勻倒入浴缸攪拌后，泡澡，會(huì)帶給你溫潤(rùn)的、暖暖的幸福感覺(jué)，護(hù)膚之時(shí)帶來(lái)愉悅好心情。

　　SPA體驗(yàn) 簡(jiǎn)單打造完美肌膚

　　每個(gè)人選擇Spa會(huì)所的標(biāo)準(zhǔn)都不相同。環(huán)境的舒適度，產(chǎn)品的適用性，科技的高端度，工作人員的親切指數(shù)，當(dāng)然還有很重要的一點(diǎn)是——距離居所的遠(yuǎn)近程度。

　　其實(shí)另有一個(gè)地方，如果有心的話，也可以滿足你的這些要求，那就是你的浴室。當(dāng)然，它不可能取代你在Spa會(huì)所里得到的一切，但作為令你感到放松的場(chǎng)所之一，將每周一次的特別護(hù)理融入到每日一次的良好習(xí)慣，也是一大樂(lè)趣。

　　SPA分類 世界SPA勝地

　　菲律賓

　　潛入森林的奢華水療

　　Hilot一詞的含義來(lái)源于菲律賓方言，意義為溫柔的觸摸。Hilot療法是菲律賓古老的SPA按摩手法，也是菲律賓的一張“名片”。這種療法的健康理念基于菲律賓傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)概念，即在身體內(nèi)保持火、土、水、氣四種元素的平衡，強(qiáng)調(diào)的是人體內(nèi)能量的流動(dòng)和平衡。按摩師將溫暖的椰子油布滿全身，開(kāi)啟了美妙旅程。