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男性養(yǎng)生 3種比較有效的排毒方法(3)

  男性的皮膚是不是該老化了

  所謂的皮膚保養(yǎng),一方面是保護(hù)皮膚原有功能;另一方面是要延緩老化現(xiàn)象的發(fā)生。至于皮膚保養(yǎng)的重要原則,首先要了解,“陽光”和“抽煙”是促使皮膚老化的兩大殺手。

  提到陽光,不少人有些錯誤的觀念,如撐傘可阻絕所有陽光、陰天不必?fù)蝹愕?。陽光確實(shí)不易穿透陽傘,但仍有部份陽光會經(jīng)過折射而到達(dá)皮膚,特別是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。

  因此陰天不是沒有陽光,只是程度較不同,長期而言還是會造成皮膚老化。只是說真的要男生沒事打把傘,遮檔惡毒陽光,看起來的確是娘了點(diǎn),所以你就得善用一些輔助的防曬裝備。譬如一般時(shí)間你可以擦 防曬乳系數(shù)15的防曬乳液。或是至少足以保護(hù)頭皮的遮陽帽。

譬如一般時(shí)間你可以擦 防曬乳系數(shù)15的防曬乳液?;蚴侵辽僮阋员Wo(hù)頭皮的遮陽帽。

  除非皮膚對陽光十分敏感,否則不必用更高系數(shù)的產(chǎn)品。在保養(yǎng)品方面也要慎選,一般而言,皮膚角質(zhì)層中的水份必須占10%以上,才會看起來正常。良好的保養(yǎng)品需能防止皮膚水份喪失、吸收大氣中或深層皮膚的水份至角質(zhì)層、含有適量的防曬油。

  至于人人都愛的保養(yǎng)品,多也只能撫平細(xì)的皺紋,而且僅是暫時(shí)的效果,這是因?yàn)榻琴|(zhì)層吸收了水份漲開紋路所致,等效果一過,又會恢復(fù)原來的樣子。所以啦,想要看起來年輕,必須由內(nèi)而外。常常愁眉苦臉的人,想必皺紋會多很多!

  總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,在現(xiàn)在這個(gè)社會里,男人也是需要美容護(hù)膚,排毒養(yǎng)顏的,然而男人排毒養(yǎng)顏的方法也有很多種,不過大多數(shù)的都是我們體內(nèi)的器官在進(jìn)行排毒的工作,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也是可以排毒的。

咳嗽排毒 男性養(yǎng)生 皮膚保養(yǎng) 
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