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喝綠茶的好處 綠茶的13大養(yǎng)生功效(3)

  二、觀茶

  對細(xì)嫩名優(yōu)綠茶,在泡飲之前,通常要進(jìn)行觀茶。觀茶時,a.先取一杯之量的干茶,置于白紙上(或盛茶專用器具上),讓品飲者先欣賞干茶的色、形,再聞一下香,充分領(lǐng)略名優(yōu)綠茶的天然風(fēng)韻。對普通大宗綠茶,一般可免去觀茶這一程序。b.或者傾斜旋轉(zhuǎn)茶葉罐,將茶葉倒入茶則。用茶匙把茶則中的茶葉撥入賞茶盤,欣賞干茶成色,嫩勻度,嗅聞干茶香氣。

  三、置茶

  沖泡綠茶的茶杯一般容量為150毫升,用茶量在3克左右(置放相對於容器五份之一的茶量)。用茶匙將茶葉從茶盤或茶則中均勻撥入各個茶杯內(nèi)。

沖泡綠茶的茶杯一般容量為150毫升

  四、浸潤泡

  對名優(yōu)綠茶的沖泡,一般視茶的松緊程度,采用兩種方法沖泡: 一是上投法,它適用于外形緊結(jié)的高檔名優(yōu)綠茶,諸如西湖龍井、洞庭碧螺春、蒙頂甘露、徑山茶、廬山云霧、涌溪火青、蒼山雪綠等,即先將攝氏85~90度的沸水沖入杯中,然后取茶投入,茶葉便會徐徐下沉。對條索比較松散的高檔名優(yōu)綠茶,一般采用中投法,即先置茶,后沖入沸水。至于普通大眾茶,當(dāng)然是先置茶后沖水了。 泡茶水溫在85~90℃為宜,水量為杯容量的1/4或1/3,使茶葉吸水舒張,便于茶汁析出,約30秒后開始沖泡。

  五、沖泡

  沖泡次數(shù):約三次,用"鳳凰三點(diǎn)頭"法,沖水入杯內(nèi)至總?cè)萘康钠叱勺笥?,意?七分茶、三分情"。經(jīng)過三次"高沖",使杯內(nèi)茶葉上下翻動,杯中上下茶湯濃度均勻。另一方面表示禮節(jié),對客人到來以示歡迎。沖泡過程,要求水壺高懸,使水流有沖擊力, 并有曲線的美感。

沖泡次數(shù):約三次,用"鳳凰三點(diǎn)頭"法

  六、賞茶

  這是針對高檔名優(yōu)綠茶而言的,在沖泡茶的過程中,品飲者可以看茶的展姿、茶湯的變化、茶煙的彌散,以及終茶與湯的成象,以領(lǐng)略茶的天然風(fēng)姿。

  七、奉茶

  沖泡后盡快將茶遞給客人,以便不失時機(jī)聞香品嘗。為避免茶葉過長 浸泡在水中,失去應(yīng)有風(fēng)味,在第二、三泡時,可將茶湯倒入公道杯中,再將茶湯低斟 入品茶杯中。

  八、品飲

  飲茶前,一般多以聞香為先導(dǎo),再品茶啜味,以品賞茶的味。 飲一小口,讓茶湯在嘴內(nèi)回蕩,與味蕾充分接觸,然后徐徐咽下,并用舌尖抵住齒根并吸氣,回味茶的甘甜。綠茶沖泡,一般以2-3次為宜。若需再飲,那么,得重新沖泡才是。

  總結(jié):在我們的生活之中,我們可以培養(yǎng)很多小樂趣,喝茶就是很好的一種,尤其是綠茶。文章中詳細(xì)敘述了綠茶的好處,詳細(xì)喜歡喝茶的朋友一定認(rèn)真閱讀了本篇文章。那么對于一些平時不怎么喝茶的朋友,希望大家都能在平時的時候多喝點(diǎn)綠茶。

喝綠茶的好處 怎樣喝綠茶 綠茶的功效與作用 
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