發(fā)燒的寶寶應(yīng)該吃什么才好
寶寶發(fā)燒的時(shí)候,不僅要想辦法幫助寶寶退燒,還要合理的安排寶寶的飲食!發(fā)燒時(shí)的寶寶抵抗力會下降,吃錯的食物會給寶寶的身體增加負(fù)擔(dān)!你們知道寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)該吃些什么嗎,哪些食物是可以幫助寶寶降溫的呢?不了解的父母們趕緊來看看吧!
牛奶米湯
米湯含豐富的碳水化合物,能提供充足的水分及熱量,容易被腸胃消化,而且米湯的碳水化合物,會使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的做法非常簡單,只需將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶,調(diào)勻即可。
代乳粉
主要為植物蛋白,營養(yǎng)與牛奶相似,但易消化吸收。
小米粥
以植物蛋白及碳水化合物為主,營養(yǎng)豐富,熱量適中,適合病弱的寶寶食用。
西瓜汁
具有清熱、解暑、利尿的作用,可以促進(jìn)毒素的排泄。
綠豆湯
綠豆有清熱解毒及祛暑的療效,而且水分充足、營養(yǎng)豐富,適合一歲以內(nèi)的寶寶食用。只需要將綠豆加水煮爛,再加適量的糖或鹽便可。既能補(bǔ)充營養(yǎng),又利于毒素排泄,可以協(xié)助退熱。
蔗漿粥
將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2~3次食用。
鮮梨汁
具有清熱、潤肺、止咳的作用,適用于發(fā)熱伴有咳嗽的寶寶。
結(jié)語:寶寶在成長的過程中難免會遇到生病的情況,父母們要多多了解這些兒童保健常識,這樣平時(shí)才可以更好的照顧自己的寶寶!今天小編教了大家這么多的兒童將溫度的辦法,以后寶寶發(fā)燒的時(shí)候,你們就不會手忙腳亂咯!小編希望每個寶寶都可以健康快樂!