3.胃火
分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;
實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
4.肝火
我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。
其實，一般俗稱為“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5.腎火
主要表現(xiàn)為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
1、自發(fā)性出血
一旦體內(nèi)的抗凝血系統(tǒng)出現(xiàn)問題之后，只要身體某個部位出現(xiàn)了輕微的創(chuàng)傷就會血流不止。這類體質(zhì)的人群就不要輕易去嘗試艾灸了，以免出現(xiàn)危險。
2、陽盛體質(zhì)
陽盛體質(zhì)是指人體內(nèi)陽氣過旺，內(nèi)臟也比常人要熱。如果這時依舊使用艾灸的話，就會變成熱上加熱，不僅無法緩解疲勞，還會加重體內(nèi)的熱氣，給身體造成更大的傷害。
3、陰虛火旺
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔不僅少而且還發(fā)紅、手心經(jīng)常出汗，這就是陰虛的癥狀。而艾灸的養(yǎng)生原理是通過高溫來疏通經(jīng)絡(luò)從而達到活血化瘀的目的。但對于陰虛火旺的人來說，艾灸只能是火上加火，不但無法養(yǎng)生，還會加重陰虛的癥狀。
結(jié)語：在進行艾灸之前，好是搞明白自己屬于什么體質(zhì)的人群，是否在小編所提到的這些禁忌人群中。除此之外，艾灸還不適合孕婦以及兒童等。艾灸的好處雖多，但是艾灸的禁忌我們也要了解清楚。艾灸上火的話，試試小編推薦的這些方法。
