月經肚子疼吃點什么好?問
29歲2024年12月11日 15:43:16
病情描述:
我每次來月經都會肚子痛,嚴重的時候要吃點止痛藥才能緩解。我的胃口也很差,想知道月經肚子疼吃點什么好?
醫(yī)生回答(1) 答
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曾朝陽副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 向他提問
月經期肚子疼,建議吃點溫補的食物。比如紅棗桂圓羹,紅糖姜茶等等,可以補氣益血,溫經止痛,能夠有效改善痛經現(xiàn)象。注意避免吃生冷食物,包括一些涼性比較大的水果。最好小腹的保暖,不要受涼。
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