來大姨媽可以吃阿膠糕嗎?問
24歲2024年12月11日 16:46:11
病情描述:
我這幾天在月經(jīng)期,同學(xué)說可以吃阿膠糕來補(bǔ)身體,所以我想咨詢一下來大姨媽可以吃阿膠糕嗎?
醫(yī)生回答(2) 答
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阿膠具有活血化瘀、止血的作用,對身體有很多的好處,若是月經(jīng)量過多,可以適量吃阿膠,若月經(jīng)量過小就不宜吃阿膠。建議:您平時(shí)可以多吃富含維生素高的食物,并且在月經(jīng)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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在月經(jīng)期間最好不要進(jìn)食阿膠,它具有止血的效果,以免引起月經(jīng)量較少的現(xiàn)象。建議:您可以等月經(jīng)結(jié)束后吃阿膠,但是要控制好食用的量。注意事項(xiàng):您在月經(jīng)期間,要保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng)。
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