失眠嚴重怎么回事怎么辦?問
失眠嚴重怎么回事怎么辦?
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孫秀麗主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
失眠嚴重大多由于精神過度緊張、睡眠環(huán)境不適宜、壓力過大、抑郁癥、焦慮癥以及神經(jīng)衰弱等因素誘發(fā),應入院進行心電圖檢查以及心理測試檢查。失眠癥狀嚴重者應入院遵醫(yī)囑服用輔助睡眠藥物進行治療。
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林偉成副主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
26歲女性。如果出現(xiàn)失眠的情況,首先考慮可能是某種因素導致的神經(jīng)衰弱,比如工作壓力過大,晚上經(jīng)常熬夜,作息不規(guī)律等因素,都可以影響睡眠,建議保證充足的睡眠,合理均衡飲食,避免精神壓力過大,先從自身調節(jié)做起,必要的話,可以服用調節(jié)神經(jīng)的藥物治療試試看,也可以服用中藥調理段時間,應該問題不大。
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