女性在懷孕初期是可以吃南瓜的。因?yàn)槟瞎现芯哂胸S富的營養(yǎng)元素，無論對孕婦自身或者是胎兒都是有好處的。此外，南瓜中還含有大量的纖維素，還能起到一定預(yù)防以及改善孕期便秘的現(xiàn)象。

在懷孕初期是可以吃南瓜的，適當(dāng)?shù)某孕┠瞎?，能夠有效的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的良好生長發(fā)育，也有助于加快腸道蠕動，緩解便秘的情況，在懷孕期間可以吃些蒸紅薯蒸南瓜，平時(shí)也要多吃含葉酸量較高的瓜果蔬菜，在懷孕期間注意營養(yǎng)多元化，平時(shí)保持好心情，定期做好孕檢，促進(jìn)胎兒的良好生長發(fā)育。