2型糖尿病能吃山藥嗎?問
2型糖尿病能吃山藥嗎?
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劉振杰主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
2型糖尿病患者可以吃山藥,但是不宜吃太多,需要適當(dāng)控制攝入量。山藥含有維生素以及微量元素,有滋補的作用。但是山藥中含有淀粉成分,吸收后會轉(zhuǎn)化為糖分,所以食用山藥后,可以適當(dāng)減少主食的攝入。
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劉俊祥副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
根據(jù)你的這種問題的情況,2型糖尿病患者是可以吃山藥的,但是不能吃的太多。山藥是一種富含蛋白質(zhì),B族維生素,維生素C,維生素E,多種微量元素等多種成分的食物。而且中醫(yī)認(rèn)為,山藥具有很好的滋補作用,對于脾胃虛弱的患者,有補中益氣的作用。但因為山藥中含有較多的淀粉,生糖指數(shù)較高,吃太多可能會引起血糖濃度的明顯升高。2型糖尿病患者建議給予低鹽,低脂,低糖的食物,富含膳食纖維及粗糧類食物如谷類,小麥,豆類等。
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