大便干燥一粒一粒的是怎么回事?問
大便干燥一粒一粒的是怎么回事?
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陳健副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
患者出現(xiàn)大便干燥一粒一粒的癥狀,提示發(fā)生便秘導(dǎo)致的,通常與代謝廢物在胃腸道內(nèi)發(fā)生滯留、代謝物中的水分被腸道吸收有關(guān);一般考慮是受到平時(shí)不良飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量過少等因素的影響引起的。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
你好,根據(jù)你講的情況,大便干燥,一粒一粒的,是因?yàn)榇蟊阍诮Y(jié)腸內(nèi)存留時(shí)間過久,導(dǎo)致水分過多吸收,形成大便干結(jié)。為了避免大便干結(jié),建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,并且要多進(jìn)食富含纖維素的食物,多進(jìn)食蔬菜水果,比如芹菜,韭菜,黃瓜等這類食物。幫助糞便吸收水分,形成便意感,及時(shí)排便。同時(shí)平時(shí)要注意補(bǔ)充水分,或者是定時(shí)服用些蜂蜜,香蕉等通便潤便的食物,必要時(shí)可以使用開塞露等藥物幫助排便。
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