臨床上女性一般在四十五到五十五歲左右會(huì)發(fā)生絕經(jīng)的狀況，但由于個(gè)人的體質(zhì)不同，因此具體時(shí)間也會(huì)有所差別；絕經(jīng)后的女性應(yīng)調(diào)整好心理狀態(tài)，以樂觀的態(tài)度看待問題；建議平時(shí)精神壓力不要太大，要注意多休息和避免熬夜，盡量保持心情愉悅。

女性在45-55歲左右絕經(jīng)為正?，F(xiàn)象，絕經(jīng)其女性會(huì)出現(xiàn)身體乏力、情緒暴躁、失眠多夢、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等癥狀。對于此現(xiàn)象，女性應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，保持身心愉悅。平時(shí)注意休息與營養(yǎng)的攝入等。