孕婦可以吃豬腳姜醋嗎?問(wèn)
孕婦可以吃豬腳姜醋嗎?
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呂秀寧主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦要有均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食,豬腳姜醋有解表祛風(fēng)、美容養(yǎng)顏的效果,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,孕婦是可以吃姜醋豬腳的。但是因?yàn)榻棕i腳是大補(bǔ)的食品,孕婦最好是適量少吃一些,不能吃多,防止出現(xiàn)腹脹等不適的癥狀。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
豬腳含豐富的蛋白質(zhì),可以食用。但是懷孕期間要注意葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果。懷孕期間以營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主,不要吃太過(guò)堅(jiān)硬、不易消化的食物。孕期也需適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但不可勞累。
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