喝咖啡與長斑通常是沒有直接的關(guān)系的，但喝咖啡會對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響，長期睡眠不足是可能會長斑的。建議日常還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

喝咖啡是有可能會長斑，因為帶有色素的飲料都會沉積黑色素，比如醬油巧克力都是盡量少吃，不過也是不確定的，也是因人而異，一般來說沒有太直接的關(guān)系，也有可能是有些人膚質(zhì)的問題，也不用太多的擔(dān)心，少喝的話是不會有影響的。