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飯后多久喝水好?

40歲2024年12月11日 20:24:24
病情描述:

飯后多久喝水好?

醫(yī)生回答(2)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    一般情況下,建議您在吃完飯之后,可以間隔半個(gè)小時(shí)左右進(jìn)行飲水,此時(shí)飲水可以促進(jìn)腸胃的消化。但是如果您過早的飲水,則可能會(huì)導(dǎo)致您胃腸道內(nèi)的消化液稀釋,引起消化不良等情況。

  • 李恕軍
    李恕軍主任醫(yī)師

    北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 向他提問

    吃完飯以后在半個(gè)小時(shí)以后才能進(jìn)行喝水是比較好的,如果吃完飯以后短時(shí)間馬上進(jìn)行喝水,是容易引起身體的胃腸道的消化液稀釋,出現(xiàn)身體的消化不良等等臨床表現(xiàn),在吃完飯半個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行喝水,對(duì)身體的消化液的影響是比較小的,根據(jù)具體的反應(yīng)進(jìn)行調(diào)節(jié),注意自己的生活衛(wèi)生習(xí)慣是比較好的。

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