女性在產(chǎn)后通常身體都比較虛弱，在坐月子期間需要進(jìn)行飲食的調(diào)理，但是出月子之后也要保持清淡健康和有營(yíng)養(yǎng)的飲食，依然需要進(jìn)行忌口。因?yàn)槌隽嗽伦又笈赃€在哺乳階段，如果這時(shí)候飲食不忌口，可能會(huì)影響到母乳的質(zhì)量，進(jìn)而導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育受到影響。

出月子之后也需要忌口，因?yàn)楫a(chǎn)婦身體非常虛弱，平時(shí)一定要注意自己飲食問(wèn)題，需要慢慢過(guò)渡，如果吃一些生冷刺激性食物，可能會(huì)對(duì)自己身體造成影響，而且飲食方面一定要注意最好不要吃一些過(guò)于滋補(bǔ)食物，多注意清淡飲食，避免抽煙喝酒。