黑頭上長毛是比較常見的，可能與患者局部皮脂腺分泌過于旺盛有關(guān)。針對這種情況，建議患者加強皮膚的護理，保持面部皮膚的清潔衛(wèi)生。飲食上盡量以清淡為主，忌油膩、辛辣的食物，同時還要規(guī)律作息，避免熬夜，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進而導(dǎo)致癥狀加重。

黑頭上長毛不是黑色，黑頭是白色的代謝物。建議：可以用黑頭導(dǎo)出液涂在局部軟化黑頭，然后再通過按摩，將黑頭擠出來。用磨砂膏涂在局部對祛除黑色也是比較有效的，平時要及時清潔面部，避免油脂堆積。