孕早期是可以吃壽司的，但是在選擇壽司的配料上要多加小心，食材要新鮮，肉類和海鮮類食物要選擇熟的，不能吃生的，因為生的里面可能會殘留寄生蟲或是病菌，不利于身體健康。

孕早期指的是懷孕第一周到十三周末期間。在孕早期，孕婦身體會有較為強(qiáng)烈的癥狀，有的孕婦開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)。孕早期指的是懷孕第一周到十三周末期間。在孕早期，孕婦身體會有較為強(qiáng)烈的癥狀，有的孕婦開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)。懷孕初期是可以吃壽司的，但是孕媽媽們在吃壽司的時候也應(yīng)該注意將壽司當(dāng)中的肉類完全煮熟后再食用，除此之外，孕媽媽們還應(yīng)該注意的時候，不能夠因為壽司好吃就大吃特吃。注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免重體力勞動。