孕婦不能吃什么豆類?問
孕婦不能吃什么豆類?
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陽艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問
女性在懷孕期間最好不要吃生豆類的食物,比如四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等,因為這些食物不煮熟后食用會導(dǎo)致食物中毒。你也不可以飲用生豆?jié){,吃木薯、鮮黃花菜等食物。以免造成食物中毒。
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袁靜主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦在飲食上并沒有什么特別的飲食禁忌,只要營養(yǎng)均衡,葷素搭配就很好。懷孕初期盡量不要食用一些寒性的食物。不要過量的食用山楂,螃蟹,木瓜等一些涼性的食物。容易導(dǎo)致不規(guī)律的宮縮,或者出現(xiàn)流產(chǎn)。另外,對于辛辣刺激類食物也需要少量的食用。多吃一些含有蛋白質(zhì),鐵質(zhì),鈣質(zhì)的一些營養(yǎng)補(bǔ)充。
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