吃奶油蛋糕會(huì)回奶嗎?問(wèn)
吃奶油蛋糕會(huì)回奶嗎?
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劉海燕主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃奶油蛋糕一般不會(huì)出現(xiàn)回奶的情況,但是奶油蛋糕的熱量比較高,吃太多會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。建議你在哺乳期間保證飲食的清淡性,不要吃回奶的食物,比如韭菜、花椒、麥芽等。
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吃奶油蛋糕不會(huì)引起回奶的。奶油蛋糕中不含有回奶的作用,但是吃奶油蛋糕過(guò)多的話會(huì)導(dǎo)致肥胖,同時(shí)會(huì)出現(xiàn)便秘,影響正常的食欲。建議哺乳期多吃含維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多喝湯湯水水,讓寶寶多吸吮,可以提高奶水的質(zhì)量,保證奶水的充足,建議最好不要吃韭菜、茴香、花椒、麥芽,維生素b6等容易引起回奶的食物。
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