孕晚期能喝蜂蜜水嗎?問(wèn)
孕晚期能喝蜂蜜水嗎?
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陽(yáng)艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問(wèn)
如果沒(méi)有妊娠糖尿病的情況,孕晚期是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中含有多種維生素、微量元素、氨基酸,還有很多葡萄糖、果糖等營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)肺、美容養(yǎng)顏的作用,還能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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許杰主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)比較高,但是里面有很多糖類的物質(zhì),這種物質(zhì)對(duì)孕婦的大腦是特別好的,而且很有利于胎兒的大腦發(fā)育,孕婦在孕晚期適量喝蜂蜜水有益健康。睡前飲一杯蜂蜜水,讓消化道更舒暢,對(duì)改善孕婦多夢(mèng)易醒、睡眠不佳,頗有益處。所以孕婦應(yīng)注意飲用適量,不要喝太多蜂蜜水。
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