月經(jīng)期間不一定能泡腳。泡腳可以促進血液循環(huán)、活血散瘀改善痛經(jīng)癥狀；如果自身體寒、宮寒、經(jīng)量較少可以適當(dāng)泡腳，有助于改善癥狀。但是如果自身體質(zhì)偏熱、月經(jīng)量過多，則不建議泡腳，以免增加經(jīng)量、延長月經(jīng)周期。其次如果自身伴有高血壓等心血管疾病，則不建議長時間泡腳，以免造成血管收縮，影響病情穩(wěn)定性。在月經(jīng)期間需注意保暖，避免受涼和感染。飲食上避免進食生冷、辛辣等刺激性食物。