懷孕的時候可以吃驢肉，驢肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，還有鈣鐵鋅硒等微量元素，其中還含有豐富的維生素，孕婦適量的吃一些驢肉對身體的健康是有好處的，其中含有豐富的不飽和脂肪酸，對于媽媽身體的免疫力有好處，可以增強免疫力。對于記憶力不好、孕期壓力過大等情況都有一定的調(diào)理作用，對寶寶的視力以及發(fā)育有幫助，但是要注意避免吃得太多，以免會有上火的癥狀出現(xiàn)。