女性更年期癥狀主要是由于卵巢功能減弱，體內(nèi)雌激素下降造成的。主要表現(xiàn)為煩躁不安、焦慮、失眠、潮熱多汗、口渴、注意力不集中、記憶力下降、月經(jīng)不調(diào)、骨質(zhì)疏松、面色潮紅、情緒波動大等癥狀?；颊咴诔霈F(xiàn)輕微更年期綜合征癥狀的時(shí)候，可以在飲食上多吃雌激素含量高的食物，每日適當(dāng)鍛煉身體，調(diào)整自己的情緒，保持心情愉快。對于更年期綜合征比較嚴(yán)重的患者，也可以口服雌激素類藥物治療。