每分鐘的心率為90次以上是正常的，因為正常人的心率在每分鐘60-100次左右。自身在過度焦慮、緊張，劇烈的運動后會伴有心率加快的情況，但是適當?shù)男菹⒑缶徑狻Ｈ绻橛行募?、乏力、胸痛等異常的表現(xiàn)，要及時的就醫(yī)，以免存在心臟、肺部的疾病。平時您也需保持良好的心態(tài)，維持規(guī)律的生活和飲食習慣，身體存在不適癥狀時自己不可以隨意的用藥，以免延誤疾病的治療，影響身體健康。