腿累疲勞原因較多，需結(jié)合不同情況分析。導(dǎo)致腿累疲勞原因較多，通常是因?yàn)榛颊哌M(jìn)行體育鍛煉后，沒(méi)有進(jìn)行下肢肌肉的按摩、放松，可造成大量乳酸及代謝廢物堆積，引起雙腿的勞累、乏力和酸脹等癥狀。其次，脾氣虧虛，不能運(yùn)化精微以濡養(yǎng)四肢，也會(huì)表現(xiàn)為腿腳無(wú)力、氣虛等癥狀。此外，糖尿病患者，因?yàn)楦咛菭顟B(tài)下，周?chē)窠?jīng)受到慢性損傷，造成末梢循環(huán)不佳，都會(huì)導(dǎo)致腿疲乏、頭暈和多尿等癥狀。日?？赏ㄟ^(guò)局部按摩、理療、溫?zé)崴?，改善下肢的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸及代謝廢物的較快吸收。