糖尿病不可以吃什么蔬菜?問(wèn)
我聽(tīng)說(shuō)糖尿病的患者,有一些蔬菜是不建議吃的。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生糖尿病不可以吃什么蔬菜?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病的患者在蔬菜的攝入上不存在太多禁忌,飲食上在要注意控制糖分的攝入,避免動(dòng)脈粥樣硬化的情況加重。在吃南瓜、土豆等一些富含淀粉的食物時(shí),要注意控制攝入量,以免吃的太多導(dǎo)致血糖波動(dòng)。在生活中可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及清淡飲食,遵醫(yī)囑用藥控制血糖。同時(shí)要定期的進(jìn)行血糖的檢測(cè),明確自己的血糖控制情況,必要時(shí)需遵醫(yī)囑及時(shí)的調(diào)整用藥量。
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