感冒后出現腰酸背痛的情況，首先可以使用毛巾熱敷局部，并且適當的進行按摩，一般在休息后能夠得到好轉，避免使局部著涼。其次需要明確是否存在發(fā)燒的現象，由于發(fā)燒可能會導致全身出現炎癥反應，乳酸堆積在腰背部會出現酸痛的情況，如果發(fā)燒，并且體溫在38.5度以上，則可以遵醫(yī)囑使用退燒藥，并且需要使用溫毛巾擦拭身體，也可以使用退熱貼等方式進行物理降溫。如果感冒的癥狀比較嚴重，則需要服用感冒藥來治療。