腸胃炎吃什么粥養(yǎng)胃?問(wèn)
我中午和朋友在一起吃海鮮,下午突然感覺(jué)肚子很痛并且拉肚子,朋友說(shuō)這可能是腸胃炎,請(qǐng)問(wèn)吃什么粥養(yǎng)胃?
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吳改玲主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
腸胃炎的患者可以吃白米粥,大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志的功效,其中含有豐富的B族維生素,能夠促進(jìn)新陳代謝,也可以適當(dāng)?shù)某孕∶字啵哂薪∥赶车淖饔?,在煮粥的時(shí)候可以在其中適當(dāng)?shù)奶砑由剿?,具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精的作用,也可以適當(dāng)?shù)奶砑榆蛯?shí),具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉的功效。平時(shí)要保持清淡的飲食,避免食用辛辣刺激、生冷、油膩的食物,要適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜和水果。
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