酵素飲用后拉肚子需要及時暫停服用此藥物，腹瀉癥狀嚴(yán)重者還可以遵醫(yī)囑服用蒙脫石散藥物來改善，腹瀉嚴(yán)重期間需要控制好自己的飲食，盡量吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，比如山藥粥、小米粥、八寶粥、南瓜粥以及紫薯粥等，也可以適當(dāng)食用青菜、白菜以及娃娃菜等食物來增強(qiáng)身體免疫力。最好不要食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、藤椒、胡椒、海鮮、燒烤以及花椒等食物。